รู้สึกว่างเปล่า ไม่มีตัวตน

 

ไม่ว่าคุณจะเป็นบุคคลที่ตกงาน หรือมีตำแหน่งเป็นทางการในออฟฟิศ หรือแม้กระทั่งอยู่ในกลุ่มเพื่อนที่เฮฮาปาร์ตี้สนุกได้ทุกวัน แต่ ‘ความรู้สึกว่างเปล่า ไม่มีตัวตน’ มักจะเกิดขึ้นอยู่หลายครั้ง คล้ายกับว่าไม่มีใครแคร์และให้ความสำคัญในการมีอยู่ของตัวเรา จนบางครั้งก็อยากจะเฟดตัวหายไป ผละตัวเองออกจากสังคมที่เคยรู้จักเรามาก่อน แล้วยืนเคว้งอยู่คนเดียวแบบไม่มีอะไรยึดเหนี่ยว

 

ใครสักคนเคยบอกไว้ว่า ‘จงอยู่ในที่ที่สบายใจ’ ยังมีอีกหลายแง่มุมในตัวเราที่คนรอบข้างมองเห็น เราเป็นหลานที่น่ารักของคุณยาย เป็นลูกจอมกวนของแม่ หรือแม้แต่เป็นคนเจ๋งๆ ของสมาคม ลองปรับมุมมองให้คิดบวกขึ้นสักนิด ก็น่าจะทำให้มองเห็นคุณค่าของตัวเองมากขึ้นนะ


ถ้าคุณมีเรื่องอะไรในใจ ไม่รู้จะเล่ากับใครฟัง …. ข่าวดีคือ วันนี้นักศึกษาปริญญาตรีในมหาลัยรัฐสามารถลงทะเบียนใช้บริการจิตแพทย์ออนไลน์ได้ฟรีผ่านแอพพลิเคชัน Ooca โดยลงทะเบียนและอ่านรายละเอียดที่ www.wallofsharing.com #ooca #wallofsharing #กำแพงพักใจ